Och eftersom jag är förkyld, igen, äter jag ingefära hela dagarna. Receptet blir på en vitaminbomb till smoothie :D Nu tycker jag och för sig att det knappt behövs recept när man gör smoothie men jag vet att en del vill alltid följa ett recept när de tillagar något.
1 banan
1 kiwi
1-2 dl jos. Ja, allra helst ska det vara färskpressad apelsin men man tager vad man haver
Några gojibär
1-2 cm riven ingefära. Se till att få med saften från ingefäran också så det inte försvinner några nyttigheter
Mixa och drick. Mums.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar